我是一個8個月寶寶的媽媽,最近我對自己有一個驚人的發現:自從生孩子之後,我發現自己好像變了一個人,生娃之前,我自認自己是一個淑女,性格挺開朗,內心依然是顆少女心,喜歡Hello Kitty,喜歡穿裙子,在異性面前還會很矜持的。 不過生娃之後,我怎麼發現自己變了呢?
【達特漢司】高登鈣 補鈣補營養素才能長得高!媽媽的聰明法寶
孩子一生只有一次能好好長高的機會!很多媽咪們都會試各種長高方法,譬如說中藥轉骨、補鈣讓小朋友多運動跳繩,媽媽們 … 閱讀全文
Healthy for life
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如果你要問我現代人在家都在幹嘛~應該就是『滑手機了』,以前是年輕人在滑, 現在爸媽也越來越會用3C產品了,手機 … 閱讀全文
我是一個8個月寶寶的媽媽,最近我對自己有一個驚人的發現:自從生孩子之後,我發現自己好像變了一個人,生娃之前,我自認自己是一個淑女,性格挺開朗,內心依然是顆少女心,喜歡Hello Kitty,喜歡穿裙子,在異性面前還會很矜持的。 不過生娃之後,我怎麼發現自己變了呢?
因為3C產品的盛行,現在的人用眼時間大幅拉長
像我本身每天工作8小時,有時還加上加班時間,扣除掉休息時間也有10幾個小時盯著電腦螢幕
長時間下來又是高度近視的我,眼睛也就非常容易眼壓過高、疲勞乾澀
經常到眼科找醫生報到,醫生建議我除了平時適當的休息,更要多補充葉黃素的食品,來預防眼睛病變
從小爸媽非常注重我們的成長,不時燉補,每天早餐都一定會有牛奶,也會定時補充鈣片,因為爸媽的身高並不高,爸爸160公分,媽媽155公分,那個年代家裡的條件有限,所以現在要把最好的通通給我們,在我10歲小學4年級時,我的身高就明顯比同學們高出一截,這全都要歸功於我的父母。